¿QUÉ ES EL SELF COACHING?
El self o auto coaching es el proceso de trabajo
que hace una persona consigo misma, haciendo servir las herramientas y técnicas
que se utilizan en los procesos de coaching PERSONAL. A diferencia del coaching personal “puro”, en
el self-coaching la persona aprende a usar por ella misma las herramientas del
coaching para explorar por su cuenta vías para alcanzar sus objetivos. Aprende
a hacerse preguntas que nunca antes se había hecho con el fin de obtener un
reflejo fiel de su interior y sacar lo mejor de sí mismo para ponerlo al
servicio del logro de sus metas deseadas.
El “self” o “Auto Coaching” no pretende
substituir al coaching personal, la habilidad del coach para despertar las
motivaciones del individuo y la interacción humana coach-coachee hacen del
coaching una herramienta rica y completa.
Pero también es cierto que no podemos ni debemos tener un guía toda la
vida. Tarde o temprano necesitaremos ser capaces por nosotros mismos de
reflexionar y activarnos, desarrollando todo nuestro potencial de crecimiento.
El SELF coaching no le ofrece soluciones a
los problemas de su vida. Para lo que sí le servirá es para aprender a utilizar
un conjunto de herramientas propias del coaching para explorarse a sí mismo, para simplificar y
clarificar sus problemas y confusiones, y para descubrir sus propias
respuestas a esos problemas. El self coaching puede ayudarle a descubrir su
propia realidad, su propia existencia, su propia humanidad, y a sentirse más
cómodo en ella.
Puesto que en el self coaching no tengo un
coach personal que me acompañe de forma directa en mí camino de desarrollo
personal. Como un autodidacta de mi vida y de mi ser, yo me descubro, yo
aprendo, yo me acompaño, yo me motivo, y yo consigo llegar a donde me propuse,
yo consigo mi meta u objetivo.
Como coach, parto del convencimiento de que cada persona es un ser con un potencial de recursos propios enorme para resolver las situaciones y problemas a los que se enfrenta diariamente en su vida personal y profesional. Las «herramientas» del coaching están ahí para contribuir a ello, a condición de utilizarlas bien.
Como coach, parto del convencimiento de que cada persona es un ser con un potencial de recursos propios enorme para resolver las situaciones y problemas a los que se enfrenta diariamente en su vida personal y profesional. Las «herramientas» del coaching están ahí para contribuir a ello, a condición de utilizarlas bien.
El coach está ahí para ayudarles a
concretar sus proyectos, a dar dinamismo a su vida. ¿Quiere sacar todo su potencial y mejorar su rendimiento? ¿Quiere ser
la mejor versión de usted mismo? ¿Quieren construir una vida valiosa, llena
de bienestar y felicidad? le invito a conocer lo que es el coaching en
conferencias, cursos y talleres vivenciales que estaré ofreciendo en Cuenca y a
emprender un viaje a través de experiencias que le mostrarán perspectivas y
maneras más útiles de ver e interpretar el mundo, y de formas más efectivas de
actuar en él.
No hay comentarios:
Publicar un comentario